SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • Wysłana - 29 lutego 2012 08:47 1. WIEK: 23 2. WAGA: 115 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 5lat 6. DIETA: co dzien rano szamie owsiane z białkem potem 3 x cyc z kury z ryzem i na noc shake białkowy lub twaróg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo , nastepnie 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-03-01 16:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty, zawroty glowy, oslabienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od pewnego czasu mam duze problemy na silowni. Wszystko zaczelo sie ok. miesiac temu, moze wczesniej, gdy po treningu nog (ktore nie byly ostatnia grupa miesniowa w calym treningu w tym dniu) nagle zaczelo krecic mi sie w glowie, rozbolal mnie brzuch i spowodowalo ogolne oslabienie. Mialem nadzieje, ze gdy usiade wszystko minie, ale gdy tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10992 Data: 2005-02-10 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. WIEK:34 2. WAGA:94 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI :kilkanaście lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:4g -tłuszcz:0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, w tym jeden 2 letni lecial Test, nandrolon, tren, meta, tura, clen, T3 8. TRENING: split 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2019-10-27 20:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym wejść na cykl z powyższym mixem, proszę doświadczonych o podanie rozpiski co do ilości oraz okresu brania, oraz proszę o poprawienie mojego planu treningowego jeśli są w nim błędy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 84 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 94 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 34 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6941 Data: 2010-01-01 16:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jest taka sprawa.Do 28 sierpnia musze zjechac do wagi ponizej 100 kilo.Rowne 100 moze byc,ale nie wyzej. Wiem jak zbic wage tylko chodzi o to,ze nie chce stracic za duzo miesa a wlasnie powoli koncze cykl 1-8 bold 250 ew , 1-10 enan 500 ew ,9-12 meta 30,40,40,30 ed. Obecnie waze 105 a do konca cyklu zostalo 3 tyg. Mysle,ze jeszcze spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-06-03 16:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:83 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:104 -udo:60 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:2,2 -węglowodany:3,7 -tłuszcz:1,3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl na ph cynostane 30mg ed 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:dobrej jakości masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2012-01-15 20:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na dużą masę

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym prosić ekspertów o ułożenie najefektywniejszego cyklu podemnie, który miałby na celu znaczne zwiększenie masy mięśniowej. Proszę o podanie środków oraz dawek. Proszę również o nieodradzanie mi kontaktu z SAA ponieważ jestem juz po 2 cyklach i po prostu teraz chcę się dowiedzieć więcej od fachowców... Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2009-09-19 22:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedewszytkim do specjalistow , masa ! Pilne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic nie rosnie , oto moj plan , ktorym cwiczylem . pn. klatka 3 serie rozpietek skos (technicznie, maly ciezar) 10 10 10 3 serie sztangielek skos (silna progresja co serie i trening) 10 10 10 3 serie sztangielek plasko ( progresja co trening) 10 10 10 2 serie pompek na poreczach ( progresja) 20 20 wt. bic.tric BICEPS TRICEPS "3 HANDLE uginanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-02-16 12:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALA RADA CHLOPAKI

    Temat
    Doping

    Witam niegdy wczesniej nie mialem stycznosci z dopingiem jedynie odzywki...chce sprobowac czegos mocniejszego i na pewno to zrobie ale chce to zrobic z glowa i wasza pomoca wiec z gory dziekuje.Celem mojej kuracji ma byc przyrost masy miesniowej nie zalezy mi na kilogramach calego ciala tylko na napomopowaniu miesni jakims twardym i skutecznym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2009-07-27 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szukam rady co wziąć teraz? Myślę nad jakimś teściem i winem do końca jeszcze nie wiem co by było najlepsze.Z góry thx za odp.Przy proponowanym cyklu prosił bym wspomnieć także o odbloku Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 177 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 75 czy 85 Obwód uda: nie pamiętam Obwód [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-04-28 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chcem kupić anapolan 40tab/50mg i nie wiem za bardzo z czym go połączyć żeby nie było strasznych spadków po cyklu.Proszę o odpowiedz. Z góry dziękuje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 82 Wzrost: 184 Obwód klatki: 116 Obwód ramienia: - Obwód talii: 84 Obwód uda: 52 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 3lata Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2010-10-24 16:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny i porady

    Temat
    Doping

    [...] Waga: 83 Wzrost: 178 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: - Obwód talii: 86 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 2,5 Ilość spożywanego białka: zalezy od treningu Ilość spożywanych węglowodanów: zalezy od treningu Ilość spożywanych tłuszczów: zalezy od treningu Opis przebytych cykli sterydowych: 0 Trening: MASA i Siła [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2009-03-22 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Chcialbym was prosic o pomoc. Zamierzam zrobic mój pierwszy i drógi cykl: 4 on 4 off x 2. Pierwszy 168 metanabolu 30mg/ed. Drugi 196 metanabolu 35mg/ed. Do Karzdego z nich zamierzam brac : ISO-100, Gourmet Chocolate - 2270g 3 razy dziennie , Probolic SR 910g na noc , Amino 2700 animala , Olimp Gold Vita-Min Anti-OX Super Sport , [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2012-08-12 00:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC PRZY CYKLU

    Temat
    Doping

    Potrzebuje porady kogos ogarnietego.Konkretnie chodzi o rozpisanie cyklu.Srodki ktore posiadam: 20ml Deca- Malay Tiger/ 1x10 amp/1ml/100mg/ 10ml 200mg flakon. 15 shotow Omndadrenu-250mg 100 tab.meta-atomic. Clomid. Zastanawiam się co jescze dokupic bo mi tu czegos brakuje .z gory dzieki za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2011-08-02 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w grudniu zacząłem pierwszy cykl, 2 miesiące jelfa prolongatum 300 mg /tydzień 1,5 miesiąca brd fit propionat 300mg/ tydzień (co 3 dzień)(nie żarłem już śmieci) prawie 1 miesiąc deka 200mg / co 6d - powoli zmiejszylem spozycie węgli -straszne spadki - za duże ze 103 do 95 (chyba bląd że bez teścia) teraz biorę samo wino 1 ml co 1 d ale myślę nad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2010-04-18 22:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Witam, lecę już 4 tydzień test enan 300e5d, efekty są jak narazie dobre. Cykl chciałbym pociągnąć 7 miesięcy i na końcu odblok z hcg i tomoxifenem. Czy w środku cyklu warto walnąć hcg? Chciałbym dodać w 3 miesiacu cyklu oxe i łykać ją przez 1.5 miesiąca a potem cjc dac + mk 677 do końca cyklu.Czy w 4.5 miesiącu dodać od razu berberyne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 154 Data: 2024-03-02 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Temat
    Doping

    1. WIEK:36 2. WAGA: 78 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat i cały czas trwa. Leciało różnie testa do 1,5g do tego różne kombinacje deki, trenu wina. obecnie od około 6 miesięcy leci 500 mg testu [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:94 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5lat 6. DIETA: -białko:200g z miesa, 80 z odzywek -węglowodany:400-500g -tłuszcz:nie wiem, ale malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop,meta, enan 8. TRENING:5x/tydz 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-04-25 19:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Znalazłem w cenniku pewnego sklepu, w ktorym kiedyś dostałem dobre T3, mają coś takiego: 1. Cetabon, Tajlandia, Therapharma 2mg/tab 100tab/opakowanie 2. Stanex, Iran, Razak 10mg/1tabl 100tab/opakowanie 3. Stanol, Ukraina, Eurochem Labs 10mg/1tabl 100/op 4. Stanabol, Serbia, Alchemia 10mg/1tabl 100/op W co uderzać? Dzieki za pomoc Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2009-08-01 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocwcyklu

    Temat
    Doping

    Witam. Chcialbym otrzymac pomoc do ulozenia cyklu do Winstrolu.. dodajac takze wspomagacze. Bialko, glutamina, moze jakis spalacz typu thermo speed extreme.. Normalne ze diete trzymam oraz dodaje cwiczenia aerobowe. Mam tendencje do tycia wiec musze uzyc czegos mocniejszego po dluzszym okresie i wybralem Winstrol.. Przytylem bardzo duzo z powodu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-01-27 23:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)